一次有益的讲座

【作者】1749班 潘雯杰  【文章来源】本站原创  【浏览次数】2134  【更新时间】2019-06-19

    2019年5月10日下午我在在12号楼的阶梯教室聆听了一场精彩的心理讲座,此次讲座由赵老师担任主讲。

    刚一开始赵老师就让我们先玩一个小游戏‘阿水的故事’(以水为特定字,念一则小故事,当老师念到水字,同学们就要左手去抓旁边同学的手,而右手去逃旁边同学的抓捕)。这个游戏需要同学们高度集中注意力才能抓住其他人,也可以逃开其他同学的抓捕,这样提高了同学们的反应能力和注意力。带动了全场的气氛,同时也驱赶同学们下午的睡意,为下面的讲座奠定了一个非常好的开场。

    之后老师播放了我家那闺女的一个小片段,以傅园慧爸爸说的那句话:“傅园慧没朋友”从而引出人际交往中是需要沟通技巧的,人际关系对身心发展的影响很大,人际关系融洽,就会令人心情舒畅,易于心理健康,从而促进生理健康;相反,就会损伤心理健康,甚至导致生理性疾病。所以一个好的沟通技巧是非常的重要。

之后老师开始讲起来看的艺术。通过熟悉程度分为商务区,朋友区,亲密区。约亲密的人看的地方也越亲密,反之或者一个陌生人看的地方是亲密的地方的话是非常不礼貌的。会增添别人的厌恶感,从而对你的第一印象也不会好。接着老师讲到了倾听的艺术。先让同学们找一个舒服的姿势,然后在30秒闭眼听一下声音。之后在同学们讲一下听到的声音,老师告诉我们在同一空间,不一样的声音是和同学们的注意力和听的态度,认真程度等相关的。之后老师又在ppt放出古人写的繁体字的‘听’:耳为王,十目,一心。其中的含义是需要眼到、耳到、心到。并且要做到用眼看、用耳听、用心记。我们的老祖宗在造字的时候还是挺讲究的,这听字的造字结构就强调我们倾听的重要性。之后老师放了都挺好的片段,引出了需要利用好说话技巧,去尊重他人,才能赢得他人的尊重。之后老师引出与同学沟通如果沟通不好的话。就会引发惨案。在复旦大学的一个寝室曾经就因为一个同学因为琐事对另一位舍友不满,互相之间都不曾沟通过,逐渐怀恨,最后引发了投毒的惨案,一死一进监狱,两个优秀的学生就此走向毁灭。然而南航却有一间最牛学霸宿舍,6名女生共同进步3名北大,清华,英国理工。3名报送本校研究生。人都有优缺点。缺点不是事,是一个人的特点,而不是全部。而同学们需要做的是接纳他人的缺点,自我成长,宽容自己,才能宽以待人。在韩愈的师说中曾经说到“师者,所以传道受业解惑也”。老师的职业就是再与老师的沟通中,作为老师,不只是简单的教书匠,而且要教授学生为人处事的道理与主动学习、勇于质疑等可贵的品质。我们在于老师的交流中应该做到双向交流-有张有弛,亲疏结合-理解万岁。在于家长的沟通中应该做到耐心,去换位思考一下,关心,理解一下父母,著名作家龙应台曾经写过《亲爱的安德烈》的书籍,龙应台与其子安德烈用三年时间互相交流,在信中龙应台和儿子交流内容很广泛,有很多,呈现了母子两代人心灵的碰撞以及中西不同文化对个体思想意识的影响,也记录了两代人试图消除隔阂与冲突的努力。




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